Publié le 28 Février 2016
Lors de la période froide, de mi-janvier à mi-mars, il est bien de privilégier dans notre alimentation des goûts salé, sucré et acide. Priorisez les aliments fermentés (choucroute, levain, kéfir, …) qui permettent de nourrir la flore intestinale, un pilier...